# Здоровый образ жизни

читать 3 мин.
0 26

В данной статье тренер дает 12 советов по правильному питанию, включая рекомендации по количеству потребляемой жидкости, употреблению алкоголя, правильному времени приема пищи, выбору продуктов и проведению разгрузочных дней. Советы помогут сохранить здоровье и форму.

Перепост
Прочитать полностью